Entender a raiz real da ansiedade
Nomear os gatilhos certos e diferenciar sinal de alarme de perigo real para reduzir o ciclo de reatividade.
NÃO TRATE A ANSIEDADE COMO UMA DOENÇA
Com o Rodrigo, você vai entender cada parte da sua ansiedade e descobrir que é possível desconstruí-la
Assista ao vídeo e conheça o caminho para se libertar sem ficar dependente de remédios ou anos de terapia
- 3 meses de acompanhamento terapêutico com o Rodrigo Costa.
- Entender e desconstruir a origem real da ansiedade dentro de você.
- Sem remédios, sem passar a mão na sua cabeça.
Acesso imediato
Garantia de 7 dias
Suporte personalizado
🧠 O que você está adquirindo
Entender a raiz real da ansiedade
Reorganizar padrões emocionais
E transformar a forma como você reage às situações do dia a dia
Ao entrar para o Desconstruindo a Ansiedade, você garante acesso a um acompanhamento terapêutico estruturado, onde eu estarei com você ao longo de 12 semanas, ajudando a:
Reorganizar padrões emocionais
Trabalhar corpo–emoção–contexto para substituir automatismos por respostas mais estáveis e seguras.
Transformar seu comportament no dia a dia
Sair do modo alerta e responder com clareza em reuniões, conversas difíceis e imprevistos.
Este é o coração do programa: encontros ao vivo, suporte próximo e um acompanhamento terapêutico acessível ... com direção e segurança.
Veja depoimentos de algumas pessoas que eu já ajudei
São pessoas como você... que decidiram dar o primeiro passo
Maria Edna
Endri
Stella
Aprenda a gerenciar os papéis da sua vida
Faça essa prática sempre que tiver um conflito e precisa tomar uma decisão difícil que pode estar te causando ansiedade.
Dentro do curso,vamos nos aprofundar mais nesse conteúdo.
Visualize seus papéis e faça a si mesmo as seguintes perguntas:
> Como eu me sinto nesse papel?
> Essa atitude que eu vou tomar, é desse papel que eu estou fazendo?
> Caso eu tome uma atitude em relação a esse papel, o que eu posso fazer?
> Dentro de cada papel, quais atitudes eu posso tomar?
> O que eu preciso? O que eu quero?
O que eu gosto?
Por que escolher o Desconstruindo a Ansiedade ?
1 - Com tantos métodos e "remedinhos", por que ainda estamos no topo do ranking ?
Muitos tratamentos tornam as pessoas apáticas.
Aquela sensação ruim pode até ser aliviada, mas isso também as impede de sentir felicidade.
Torne-se uma pessoa com uma vida real...
Que sente, que vibra, que se emociona, mas que sabe lidar com os altos e baixos da vida com consciência, clareza e autonomia.
Entenda a ansiedade como parte da jornada, mas não deixe ela dominar os seus dias.
2 - Transformação real! Sem fórmulas mágicas, sem se tornar dependente de nada, apenas se conhecendo profundamente, você assumindo o controle da sua vida.
> Se você está procurando maneiras fáceis, e assim seguir vivendo anestesiado, sem presença, sem verdade, talvez esse curso não seja pra você.
Se você quer retomar o controle da sua vida, ter sua independência emocional
te convido para um novo caminho!
Desconstruindo a Ansiedade
Independência emocional, autonomia de si, controle das suas próprias decisões.
> Entendimento e autocontrole dos seus próprios conflitos e sentimentos.
Ter uma vida real, com sentimentos bons e controle sob os sentimentos ruins; gerenciando suas emoções.
> Baixo investimento, com ferramentas práticas e flexibilidade para adaptar-se a sua rotina.
Outros Métodos
> Falta de autonomia, foco e clareza dos seus próprios conflitos, te ensina a conviver com o sintoma e não resolver o verdadeiro problema.
> Dependência emocional e de remédios, vida apática, sem sentimento algum. Inconstância na resolução.
> Investimentos altos todo mês ou semana. Remédios com alto custo.
Por que este não é “mais um curso” de ansiedade
O Desconstruindo a Ansiedade usa o que há de mais novo na terapia, com acompanhamento terapêutico de perto (não é um curso com apenas aulas).
Método do Rodrigo
Desconstruindo a Ansiedade
- Independência emocional, autonomia de si e controle das suas decisões.
- Entendimento e autocontrole dos seus próprios conflitos e sentimentos.
- Uma vida real: cultivar o que é bom e gerenciar o que é difícil no dia a dia.
- Baixo investimento e ferramentas práticas, com flexibilidade para sua rotina.
Acompanhamento de perto
Baseado em evidências
12 semanas guiadas
Outros métodos
Modelos tradicionais que não funcionam
- Falta de autonomia, foco e clareza; “ensinam” a conviver com o sintoma sem tratar a causa.
- Dependência emocional e de remédios; vida apática, sem sentimento... resultados instáveis.
- Investimentos altos semanais/mensais e custos crescentes com medicação.
- Cursos gravados largados, sem acompanhamento real e sem adaptação à sua realidade.
Conteúdo solto, sem direção
Um acompanhamento terapêutico completo... por um valor acessível
Um acompanhamento terapêutico com o Rodrigo é de R$ 3.600,00.
No Desconstruindo a Ansiedade, você recebe tudo isso com acompanhamento de perto, sem abrir mão da profundidade clínica.
Tudo o que você recebe no Desconstruindo a Ansiedade
- 12 semanas de acompanhamento terapêuticoEncontros ao vivo e plano estruturado.
- Estratégia completa em 3 frentesCorpo, emoção e contexto.
- Sessões ao vivo e aplicáveisDúvidas na hora e prática real.
- Ferramentas e exercícios guiadosPasso a passo para o dia a dia.
- Comunidade protegidaTroca segura, sem exposição.
- BÔNUS: método gravado vitalícioRevise quando precisar.
- Apoio contínuoSuporte para aplicar na sua realidade.
- Garantia incondicional de 7 dias
Um acompanhamento individual custa em média R$ 3.500,00.
Aqui, você tem um caminho acessível, com o mesmo cuidado clínico por apenas:
12 x R$ 25,00
ou R$ 247 à vista
Acesso imediato via Hotmart
- COMPRA SEGURA
ESSE É UM INVESTIMENTO SEGURO!
Se você não se adaptar ao método, para ser justo, você tem 7 dias para pedir seu dinheiro de volta, sem burocracia ou perguntas.
Eu faço questão de devolver 100% do valor investido – sem justificativas.
Olá! Eu sou Rodrigo Costa
Meu nome é Rodrigo Costa, sou terapeuta com mais de 20 anos de experiência na área da saúde, e dedico minha vida a ajudar pessoas a reencontrarem o equilíbrio emocional e a retomarem o controle de suas próprias histórias.
Minha jornada começou na área da saúde física, mas desde 2002, algo me inquietava profundamente: por que tantos pacientes apresentavam dores crônicas, quadros de estresse e sintomas de ansiedade, mesmo após tratamentos médicos? Foi esse questionamento que me levou a mergulhar no universo da mente e das emoções humanas.
Com o passar dos anos, percebi que minha verdadeira vocação estava em compreender o que se passava por dentro de cada pessoa — muito além dos sintomas. Decidi me especializar em Psicoterapia, pelo Instituto Kraisch, e desde então, tenho ajudado centenas de pessoas a se libertarem de ciclos emocionais que limitavam suas vidas.
Acredito que ninguém precisa viver refém da ansiedade. Também não acredito em soluções mágicas ou em fórmulas que prometem eliminar sentimentos humanos. Mas sei, com toda certeza, que é possível viver com mais consciência, presença e autonomia — mesmo diante dos conflitos e desafios da vida.
Hoje, com uma abordagem profunda e prática, ajudo pessoas a entenderem suas emoções com clareza, para que possam viver com mais leveza e verdade. E é exatamente com essa intenção que nasceu o curso Desconstruindo a Ansiedade.
Perguntas Frequentes
Preciso ter diagnóstico de ansiedade para participar?
Não. Você não precisa de diagnóstico clínico para se beneficiar do curso. Se você sente que a ansiedade atrapalha sua rotina, decisões ou bem-estar, o curso pode te ajudar.
Já fiz terapia. Esse curso ainda pode me ajudar?
Sim. Muitos alunos já passaram por terapias, mas sentem que falta direção prática para lidar com os gatilhos do dia a dia. O curso complementa processos anteriores com um olhar aplicado, neurofisiológico e contextual.
Estou começando agora a buscar ajuda. Será que vou acompanhar?
Com certeza. O curso é didático, prático e foi feito para quem está no início da jornada ou já percorreu outros caminhos. Você vai ser guiado com clareza, passo a passo.
Como funcionam os encontros ao vivo? Preciso participar de todos?
Os encontros são quinzenais, com orientação terapêutica direta. Você pode participar ao vivo, tirar dúvidas e interagir ou assistir depois, no seu ritmo. Não precisa estar presente em todos para aproveitar o conteúdo.
Tenho vergonha de falar em grupo. Isso vai me atrapalhar?
De forma alguma. Você pode apenas assistir, sem se expor. O ambiente é seguro, sem julgamento, e o simples fato de ouvir outros relatos já gera identificação e alívio.
O que acontece se eu não conseguir acompanhar na semana certa?
Tudo bem. O curso tem acesso vitalício, então você pode retomar quando quiser. O importante é seguir no seu tempo, com consistência e direção.
O curso é só teórico ou tem prática também?
O conteúdo é direto ao ponto, com ferramentas práticas, mapas de aplicação e estratégias baseadas em evidência. Você vai aprender e aplicar na sua realidade.
É só assistir aos vídeos ou tem acompanhamento mesmo?
Tem acompanhamento real. O Rodrigo participa dos encontros, tira dúvidas e orienta pessoalmente os alunos. Você não estará sozinho.
É um curso genérico ou adaptado à minha realidade?
O conteúdo é flexível e foi desenhado para se adaptar a diferentes contextos. As ferramentas são aplicáveis, com espaço para você adaptar à sua rotina, história e necessidades.
E se eu não gostar? Posso pedir reembolso?
Sim. Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se não sentir que é pra você, basta enviar um e-mail e o valor será 100% devolvido, sem perguntas ou burocracia.
Quanto tempo dura o curso?
O acompanhamento é estruturado em 12 semanas, com conteúdos liberados semanalmente. Mas o acesso ao curso é vitalício, e você pode seguir no seu ritmo.
Posso fazer no celular ou só no computador?
Você pode acessar de onde quiser: celular, tablet ou computador, com internet. O conteúdo é otimizado para todos os dispositivos.
O grupo é no WhatsApp? Tem comunidade?
Sim. Existe uma comunidade exclusiva para alunos, com suporte, troca de experiências e avisos dos encontros. É um ambiente seguro e acolhedor.
O que está incluído no valor do curso?
- 12 semanas de acompanhamento terapêutico estruturado
- Acesso vitalício ao conteúdo completo
- Encontros ao vivo com o Rodrigo Costa
- Ferramentas práticas baseadas em evidência
- Materiais de apoio e exercícios
- Comunidade exclusiva para suporte e troca